Megjegyzés : Gondoltál e már úgy magadra, mint számtalan izgő-mozgó, élő, érző, lélegző tudatos sejt együttműködésére, akik ha jól érzik magukat, te is jól érzed magad a bőrödben, akikkel-akikhez beszélhetsz gondolatban-szóban, vagy az érzelmeiden keresztül
Fényességes Gyermekem!
Kezd azzal a napot, hogy köszöntöd sejtjeidet.
megkérheted őket, hogy összehangoltan működjenek
4-5 perc rájuk figyelés félálomban, ébredés közben, energiával tölti fel őket.
Egy idő után azt is megérezheted, hogy örülnek attól, hogy rájuk fordul figyelmed.
Ettől vidáman indul a napod.
Este megköszönheted sejtjeidnek az aznapi munkát.
Ha valamid fáj, a levegővételre figyelve,
abba a testtájba, szervbe lélegezhetsz, amelyik segítségre szorul,
aztán megkérheted, a DNS-edben tárolt egészségprogramra hangolódjon,
és valósítson meg belőle annyit, amennyire csak képes.
Ha egészséges vagy, akkor is köszönetet mondhatsz
sejtjeidnek, testednek, az összehangolt, kitünő munkáért.
Ha így alszol el, kikapcsolva vele a napi gondokat,
békésebb álomba merülsz, reggel meg frissebben ébredsz.
Próbáld ki, vesztenivalód nincs, viszont rengeteget nyerhetsz.
Amikor ezeket szorgosan gyakorolod, bármi történik is benned, vagy körülötted,
te nyomban a légzésedre figyelve harmóniába rezgeted magad,
Ettől fogva bármiben is kell döntést hoznod, állást foglalnod,
azt harmóniából kiindulva teszed, hát máris jobbul életed-élettered
I O U U E
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése