2023. július 31., hétfő

Érzelem tenger

 

Drága Fényem!

Tisztában vagy e mikor, mire figyelsz, és az milyen rezgésminőség benned?

A nagy rezgés-hullám-információ tenger miként rezdül benned, és te hogy hatsz vissza rá?

A szíved mélyén tudod, hogy az aggódás-félelem további hasonlót vonz, 

és te egyre nyomorultabban érzed magad, és  a feltornyosult problémáid súlya egyre jobban nyomaszt.

A szeretet-mosoly-hála-dícséret meg akár mint egy univerzális kívánság teljesítő dzsinn,

szépséget-örömöt-életvidámságot-bizakodást vonz a káosz kellős közepén is könnyedén

              I   OPTA   HE     és      SIPOLLA    SHE



2023. július 30., vasárnap

Ilyen ....

 

Drágáim!

Ilyen, és hasonló mondatokkal tudatosítsátok
hogy sokkal több vagytok, mint a biológiátok

Engedem, hogy Hála és Szeretet mosson át,

mitől képes vagyok visszavenni Isteni minőségem,
mostantól csak fénylek, fénylek.

Legfőbb erőm és mozgató rugóm a Szeretet,
mi engem, és mindenki mást is  éltet.

Ez új idők új rezgését hozza létre
         I  OLLA  E   



2023. július 29., szombat

Figyeljétek meg

 

Drágáim!

Figyeljétek meg, hogy amikor
problémák kötik le figyelmeteket,
és rezgés'tek alacsony,

áttértek-elbújtok valaki,
vagy valami mögé,
hibáztatva embert, vagy életeseményt

Amikor meg bizakodóbb,
harmónikusabb állapotok vannak benned,
felvállalod önmagad :

én ezt tapasztaltam
nálam ez válik be,
szerintem ez a megoldás

Ha ezeket az állapotokat tudatosítjátok
saját tapasztalat alapján igaznak ítélitek-tartjátok,
máris kezetekben van a rezgéskulcs.

Ilyenkor az érzéseitekre figyeltek.
Igyekeztek magatokat
a hála és öröm tartományokban tartani
    I   OPTA   HI

David R Howkins Tudattérképe segít a rezgés minőségek, és érzelmi állapotok közt kiismerni magad




2023. július 28., péntek

Rajtad áll

 

Fényességes Gyermekem!

Képzeld el, hogy minden szavad, és gondolatod,
egy láthatatlan segítő csoport figyeli.

Nekik nem dolguk ítélkezni,
csak figyelni, és kívánságot teljesíteni.

Ha te negatív dologról gondolkozol, beszélsz,
azt szállítják neked élményként-tapasztalnivaló-ként

Ha bizakodó, derűs vagy,  ahhoz mérik élményeidet.
Hát érdemes lenne figyelned, mit is "kérsz" valójában.

Rajtad áll, milyen tapasztalatokat vonzol, "rendelsz"

Ha nem tetszik, ami van,
változtasd meg szavaidat, gondolataidat,

akkor megtapasztalhatod-megélheted, hogy a
nagyrabecsülés, öröm, hála nyitja a jólét kapukat.

Hát rajta!!!!  rezgesd fel oda magad
            I   OPTA   HA



2023. július 27., csütörtök

Öröm-hála-mosoly játék

 

Reggeli elhatározás :

Ma az örömöt, szeretetet, mosolyt választom. Ma mindenütt észreveszem a harmónikus, szép dolgokat.

Embertársaim felé ezt a felszabadult állapotot sugárzom-rezgetem, jártomban, keltemben,

hátha nekik is kedvük kerekedik az öröm-hála-mosoly játékra, a szívbéli szeretet megvalósítására

               ALOHA'    és    I  OPTA   HA



2023. július 26., szerda

Egy láthatatlan ...

 

Drága Emberek!

Egy láthatatlan "háború" zajlik bennetek.
Az ego védené pozícióit,
miközben a térben új energiaminőség van kibontakozóban.

Tehát a "harc" bennetek a régi, félelem alapú,
és az új, könnyed, bíztató, és boldogító között zajlik.

Keressétek azokat a helyeket,
ahol megtanultok a JELEN-ben létezni,
érzelmeiteket felismerni,
majd tudatosan irányítani a szívetek bölcsességével.

Első lépésként csak azt figyeljétek meg,
mikor, miért, és hogy működtök.

Ekkor felsőbb Én-etek tudni fogja, hogy igazán változni akartok,
hát „elvezet” benneteket oda, 
hol a változtatáshoz, nézőpont váltáshoz segítséget kaptok,

de ez nem mentesít benneteket a személyes munkától-feladattól,
mert helyettetek senki nem képes változni.

A külvilág mindössze ötleteket,
módszereket mutathat az egyéni belső munkához.

Ki mással kecsegtet benneteket, ő egy megtévesztő
ki az ego-tokon keresztül akar hatni, befolyásolni.

A jó hír az, napról napra több segítség áll rendelkezésetekre,
s ki igazán változni akar, ezekre hamar rátalál
            ALOHA’   és   I  OPTA  HA


2023. július 25., kedd

Különbözőségeket ...

 

Drága Gyermek!

Különbözőségeket csak az ego keres,
a Szív harmóniára törekszik.

Míg az ego vádol, perlekedik, pletykálkodik,
a Szív összerendez, megbékít, megbocsájt, felold.

Mindkét minőség benned van.

Hogy mikor melyiket engeded megnyilvánulni,
ez egyedül a te választásod.

Ezen a bolygón bárki bármit kipróbálhat, 
minden embernek ez születési ajándéka.

Az új energia mégis arra ösztönöz, 
hogy tudatosan éld az életed,

ego-d megzabolázva, Szíved kitárva 
a Jelen-ben örömmel telten, fényedhez méltón
            I  OLLA  O





2023. július 24., hétfő

Kiváltság

 

Drágáim!

Földi iskolába járni kiváltság főleg most,
amikor bomlik a régi, s épül az új.

Még sokan vagytok,  kik  a régi konfliktusokkal tűzdelt
színdarabhoz ragaszkodtok, egymást vádolva acsarkodtok.

Amint ezt befejezitek, elkezdődhet a megbocsájtás,
önbecsülés, mások értékelése, és a közös munka öröme nevű élet-játék.

A térben itt van minden hozzá,
hogy  boldogságban, egészségben, és bőségben éljetek,

kérdés, mikor döntötök úgy, hogy szívetek szavát követve

lépésről lépésre meg akarjátok ismerni 
azt a Felséges Isteni Létezőt, akik valójában vagytok
            ALOHA’   és   I  OPTA  HA







2023. július 23., vasárnap

Egyedülálló ajándék

 

Drágáim!

Az Emberi Szív Feltétel Nélküli Szeretetének 
nincs párja a Teremtésben,
mert az a Nagy Álmodóhoz visz közel benneteket
ki nektek szántalan egyedülálló ajándékot adott :

mint az érzések sokszínűsége, a képzelet, 
és a szabad akarat, mivel bármit megteremthettek : 
jót, rosszat, vidámat, szomorút.

Kedvetek szerint tapasztalhattok a földi játék-téren,
különféle jelmezt öltve Fényes önmagatokra, 
minden előző tapasztalatot törölve- elfeledve.

Amikor a Jelen, azaz a pillanat szabadságát választva
a Fény Szeretetébe, a Szív Bölcsességébe léptek,
felragyog bennetek, és körülöttetek minden.

Ennek az elérését tűztétek ki célul erre az inkarnációtokra.
Hát rajta!  Figyeljétek, mit tanácsol-súg  a szívetek,
az időtlen Jelen ítéletmentes szemlélődésében-rezgésében
                  I  O  U  E



2023. július 22., szombat

Minden játszma ...

 

Drága Gyermekem!


Minden ego játszma csak addig tart,
míg azt tudattalanul engedélyezed.

Amikor tudatosítod magadban,
mivel is korlátozod magad,
máris lehetőséged van valami más,
valami jobb választására.

Miután rájöttél, ego-d mivel is tart sakkban,
és erre rálátsz, az olyan mókás,
hogy nevethetnéked támad,
ezzel oldódik a blokk, javul a kedélyed,

boldogan, és könnyedén lépkedsz,
míg a következő blokkhoz nem érsz,
de ott már tudod, mi távolítja azt el utadból.


Megfigyeled, gyógyulni engeded,

szív-fényedben  átnemesíted,
hiszen hálás vagy a felismerésért, és tanításért,
mit a mély-tudat megőrzött számodra,

de mostmár könnyedén kiszabadulhat,
gyógyulhat, és átnemesedhet a Jelen-ben
          I   OPTA  HE



2023. július 21., péntek

Melyiket éled?

 

Drágáim!

A régi, elfáradóban lévő energia
tiltásokkal, félelmekkel tűzdelt, terhelt,

míg az új, szabadon áramló,
így is jó, meg úgy is lehet grandiózus játéka.

Nektek tehát érdemes figyelni minden pillanatban,
éppen melyiket élitek.

Ha már tudatosítod, melyik térfélen vagy,
könnyebb a változás-változtatás
        I  O  U     U     A




2023. július 20., csütörtök

A sokszínűség harmónikus árama

 

Drágáim!

Minden izeg, mozog, rezeg bennetek, és körülöttetek.
Valójában egy energiatenger "vízcseppjei" vagytok,

ezért van az, hogy mindenki mindenkire hat,
a kérdés csak az, hogy ez milyen minőségben valósul meg :

ego-s akaratos, félelemmel telin,
vagy lágy, áramló Szív-szeretet simogatásában.

Erről te döntesz minden pillanatban
pont úgy, ahogy embertársaitok is teszik.

A mostani energiák, ha engeded, megtanítanak
felelősséget vállalni a mindenkori energia-szintetekért,

azaz segít egyre hosszabb időre-ideig a dualitást meghaladva,
az elvárás nélküli, Szív-szeretet Egységébe felrezgetni magatokat,

ahol ész helyett a megérzések, érzelmek vezetnek,
létrehozva az Öröm, és Sokszínűség harmónikus áramát
       ALOHA'    és    I   OPTA   HA


A további bejegyzéseket a http://jolevakozvetitesek.blogspot.hu/-n olvashatod

2023. július 19., szerda

Rájöhetsz

 

Drágám!

Amikor örülsz, ugye akkor minden rendben van,

a káosz kellős közepén is jól érzed magad, mert a külvilág ilyenkor nem hat rád.


Örülni sokmindennek lehet : apróságok is elegek ehhez, mint a

a szél kisöprő ereje, a napfény tánca egy folyó víztükrén, a madarak röpte, és dala.

Lehet téged más késztet örömre, mint egy hobbi, vagy bármi, ami jó érzéssel tölt el.

Te minek tudsz örülni?  Ez legyen olyan, ami belülről fakad.


Ahogy kiesel az öröm állapotából, máris számtalan dolog miatt kezdesz, dühöngeni, aggódni, félni.

Ebből rájöhetsz, hogy a "pokol, és mennyország " együtt van jelen benned, és körülötted,

te pedig a kettő közül azt éled, ahová helyezed figyelmed, vagyis amit a rezgés-szinted  megenged.

Mindenesetre a magas rezgés, mint az öröm, hála, számtalan lehetőséggel, ajándékkal jár

        Akinek füle van meghallja, gyakorlatban alkalmazza        I   OPTA   HA



2023. július 17., hétfő

A természet ...

 

Ember Gyermekem!

A természet hangjaira figyelsz e?
Hallod e a falevelek susogását, a patakok  csobogását?
Észreveszed e a növények ringását, a madarak öröm szárnyalását?

Földanya  folyton folyvást  kényeztet benneteket.
Küldötök e feléje mindezért hálát, köszönetet?

Amikor a természet csodáiban gyönyörködtök,
felnyílik bennetek egy ősi rész,
ki még emlékszik a boldogság, és bőség korára.

Ettől már csak egy lépés, hogy vágyjátok  ismét  a természetes dolgokat, mint : séta árnyas fák, vagy
virágos parkban, ücsörgés egy vízparton, belefeledkezve a habok táncába, vagy  megmártózni benne,
egy rét füvén heverészve madarak fogócskázását nézve, vagy felhő figurák sokaságát szemlélve.

Higgyétek el, szívetek ilyenkor mindig repes,
energiarendszeretek békére lel a sok rohanás, lótás-futás közt.

Mindaz, minek a megélését javasoljuk, látszólag haszontalan dolgok,
mégis, ha rászánjátok magatok, kinyílik egy bizalommal telt békés világ,
mi aztán erőt ad a hétköznapok viszontagságait rendbe rakni, új, szebb, boldogabb életet alkotni
            I  OLLA  I



2023. július 16., vasárnap

Biztonságos emlékezni rá

 

Gyermekem!

Új idők járnak, mikor biztonságosan emlékezhetsz rá,
hogy TE, a Fény-Birodalom lakója most jelmezben, fizikai ruhában
azért jöttél a Földre, a Szabad választás bolygójára,

hogy a LÉT-be érkezésed óta megélt,
és eltárolt emlékeket magadból előásd, és átnemesítsd,
a most beáramló magas rezgésekhez igazítsd
megértés, megbocsájtás és szívszeretet erejével.

Arra kérlek drága Fény-angyalom, míg földi  bőrben tartózkodsz,
bárki bármit mond, vagy tanácsol, azt engedd át szíved szűrőjén,
hogy megmutatkozhasson neked,
a Kozmikus Igazság és Rend szerinti e az üzenet, tanács.

Így tanulsz meg újra felelősen-tudatosan
saját  döntéseket hozni, fényruhádba ismét belenőni,
szíved szeretetének vezetése szerint élni, alkotni,
az időtlen Most, a pillanat örömében, szabadságában,valóságában
            ALOHA’   és   IOLLA  A


2023. július 15., szombat

Óriási kísérlet

 

Drágáim!
A Nagy Kozmikus kísérlet a végéhez közeledik, így, vagy úgy, befejeződik.

Van, ki az új energiákat felszabadítónak érzi,
másban óriási félelmeket, bizonytalanságokat okoz attól függően,
ki mennyire tudja az érzelmeit kezelni-megfigyelni.

Amikor egy érzelembe nyakig benne vagy, az ego-d és ő irányít.
Amikor meg az érzelem energiáját figyeled, és kérdezgeted-faggatod:
miért van testedben-lelkedben, máris nyertél.

Rájöhetsz mélyen megbúvó fájdalmas,
vagy tévesen értelmezett-elraktározott dolgokra,
mik a jelenedre időnként, vagy folyamatosan kihatnak.

Amikor eddig eljut valaki, már képes az emlékeket megnézni, és szeretetbe emelni.
Ezen a módon ismerhetitek fel, és gyógyíthatjátok meg „belső mozgató rugóitokat”

Van számtalan terápia, mik a kezdeti lépéseiteket - önmagatok felé - segítik,
de aztán eljön az idő, amikor érdemes mindről leválni,
ön-ön belső szeretetteli, bíztató hangotokra figyelve folytatni az egyéni munkát.

Aki ezt megérti, már azt is tudja, csak önmagán változtathat,
miközben igyekszik elfogadni a világot annak, ami.
Hála, és Szeretet tölti ki a napját az önmagán való munkálkodás mellett.

Akinek füle van, meghallja, és gyakorlatban alkalmazza       
           I  O  U  A


2023. július 12., szerda

Jártodban-keltedben

 

Drágám!

Ha jártodban-keltedben gondolatban mindenkinek 

szép, és örömteli napot, minden jót, szerető családot, belső békét, vagy bármi mást, jót kívánsz,

ez idő alatt garantáltan a Jelen, azaz a pillanat szabadságában vagy, 

és a Most csodájába emelted magad.

Ez az a hely, ahol legjobban kiteljesítheted magad, ahol a segítő ötletek megjelennek, vezetnek,

s te élhetsz békében önmagaddal, és a világgal, bármit mutat is a felszín, hisz mögéje látsz

             ALOHA'    és    I   OPTA   HA






2023. július 11., kedd

Hát rajta!

 

Drága Fényem!


A földi világ úgy át van szőve szálakkal, akár a pókháló, de említhetjük az óceán vízcseppjeit is.

Minden mozgás, rezgés-rezdülés kihat a környezetére, mint a vízbe dobott kő körei.

Miközben nagy léptékben ez a helyzet, azt is "meg kell értenetek"

ha változást akartok, annak egyéni belső munka a kezdete, mert kollektív megváltás nem létezik.


A világ attól lesz jobb, hogy ki-ki jobbítja önmagát, Te is bármikor elkezdheted a belső feltáró munkát  

Mi okoz örömöt?  Mi keserít el?  Mi ad lendületet?  Tudsz e magadban, magaddal lenni?

Múlt, és jövő képeit felváltja e a Jelen derü-je, öröme, békéje, szabadsága?

Megannyi kérdés, mire érdemes megkeresned a válaszaidat, mit szíved tudat veled.


Mikor feléled benned a Figyelő, a kritika nélkül szemlélődő, viccessé válik a földi színdarab,

ahol vagy te, az ego-s színész, és vagy a pártatlan Figyelő. 

Ez az egyidejű kettősség olyan mókás tud lenni, hogy mosolyra fakaszt,

máris elveszik az esetlegesen felmerülő negatívság éle, mert elkezded megtagadás helyett faggatni :


Ezzel a helyzettel, vagy ezzel a személlyel mit kezdjek? Milyen jó dolog rejtőzik a látszat mögött?

Mit tanulhatok ebből?  Mire jöhetek rá általa? Mi az, ami ezt a helyzetet harmóniába hozhatja?

Mire ezeket a kérdéseket magadnak megfejted, megválaszolod - belsődre figyelve, -

jön az ötlet "csak úgy a semmiből" mi a kátyúból kivezet  Hát rajta!


Dolgozzatok önmagatokon önmagatokért, ami egyben a világ jobbítása is

            I   OPTA   HI      és     SUPOLLA   SHI




2023. július 10., hétfő

Keltsétek életre

 

Drágáim!


Míg kívülről várjátok a világ változását-jobbulását megfeledkeztek arról,

hogy az emberek együttes rezgése-energiája hozza létre azt, amit aztán közösen megtapasztalhattok.

Ez még akkor is így van, ha a különböző rezgésszinten lévők, mást-mást érzékelnek.


Szeretnénk, ha tudatosítanátok a lényeget : ha te magad belülről nem változol 

az kihat mindenkire, azaz hátráltatod a többiket is haladásukban, a közös energia-tengert tisztulásában

amit kollektív tudatként-mezőként is emlegettek. Harmonizálásához mindannyian kelletek.


Te, aki már szíved szeretetét ontod szüntelen, öleld fényeddel az alvókat, és az ébredezőket,

hogy aztán közösen teremthessétek meg azt a földi világot, amiben élni érdemes,

mert a világotok minősége, rezgésetek függvénye, azaz a teljes emberiség rezgésének mutatója.


Tehát minnél többen választjátok az örömöt, hálát, elvárás nélküli szeretetet, bármi van is a felszínen,

annál hamarabb élhetőbbé válik a bolygó, minden élőlény számára, amihez a JELEN a kulcs.

Segítsétek egymást egy szebb, jobb, élhetőbb világba. Ott rezeg a lehetőség bennetek, keltsétek életre

                    I   OPTA   HE



2023. július 9., vasárnap

Megértés

 

Drágáim!

Azt értsétek meg, hogy mindenkinek joga van életvitelt választani szabadon, tudatosan, vagy ego-san.

Hiába győzködsz valakit saját "igazadról" ha az övé, a tiedtől eltér, 

meg sem érti, mit akarsz tulajdonképpen, hát megneheztel rád, az örökös kioktatásod miatt.


Mindannyian akkor jártok jól, ha ki-ki ön-ön fejlődésével törődik, - márha késztetést érez rá -

ugyanis amikor buzog benned a lelkesedés, az öröm, és az élet-szeretet,

az szó nélkül kihat mindenkire, ki az aurád mezejében van.


Kinek ez még sok, vagy messze ívben elkerül, 

vagy igyekszik téged visszatéríteni a konfliktusokkal tele világba.

Hogy reagálsz kísérletére? Belemész, vagy nyugalmadat tartod?


Ez miatt javasoljuk önmagad egyensúlyára figyelj, és tartsd, amennyire csak képes vagy rá.

Éld a Jelen  Itt és Most-ját, a pillanat varázslatát, teremtő erőd otthonát.

Ez a legtöbb, mit önmagadért, és mindenki másért is megtehetsz

                 I  O  U   E      és    I  OPTA   HE




2023. július 8., szombat

Csípd fülön

 

Drága Fényem!

    Csípd fülön félelem morzsáidat.  Lélegezd őket a szívedbe, 

    hogy ott gyógyulhassanak, bizakodássá, életerővé alakulhassanak.

    Mikor így jársz el, az kihat rád, a környezetedre, és a kollektív mezőre.

Mivel a világ-óceán cseppjei, életszikrái vagytok, mindenki mindenre, és mindenkire hat,

ezért fontos a példamutatás, a szeretetteli áramlás megtanítása mindnek, ki készen áll rá,

mert előbb ki-ki belsejében indul meg a változás, ennek nyomán változik a külső földi világ.

    Hogy ezt jobban átérezzétek ilyen, és hasonló mondókákat-mantrákat alkothattok magatoknak ,

    amivel tudatosítjátok, hogy eredendően szeretetteli, teremtő lények vagytok valamennyien

Köszönöm a belülről fakadó élet-szeretetet, és örömöt, ami akkora,

hogy túlcsordul rajtam a világba, ahol sokakat megsímogat, s ki arra készen áll, átrezget.

Feszültséget old, bizakodást fakaszt, amerre megfordulok.

Áradjatok öröm szikrák, táncoljatok a tér-ben mindannyiunk épülésére

                   I  O  U    U     E



2023. július 7., péntek

7-ek

 

Drága Fényem!

Használd a 7-ek erejét! (2023 07 07)  az új utak, új lehetőségek segítőjét Hangolódj rá, érted van

 ALOHA'    és    I A U   U    A




Szó-fordulatok

 

Drágáim!

Figyeljétek meg, mikor fejezitek ki tagadással,
azaz régi energiával azt, amit szeretnétek.

Kérjük, kezdjétek átalakítani szófordulataitokat :

nem nehéz    helyett   könnyű
nincs messze .............itt van közel
nem tennéd meg.........légyszíves tedd meg ....
nem volna kedved .....volna kedved ...
nem kéne felhívni .... felhívom
nem gondolod ...........gondolod

jaj csak ne ....  és társaik.

az előbbiek  mind hiány állapotokban tartanak benneteket.
Csípjétek fülön az ilyen mondataitokat,
és alakítsátok őket új idők új energiájához.

Csupán azzal, hogy más módon fogalmaztok,
nő a rezgésetek,
ami kihat életminőségetekre, és kedvetekre egyaránt.

Kísérletezzetek!
Szerezzetek saját tapasztalatot, meglátjátok, megéri
         I   OPTA   HI



2023. július 6., csütörtök

Külső és belső

 

Drága Fényeim!  
    
El kell végre döntenetek, 
arra figyeltek-e mi hibás, helytelen,vagy azon munkálkodtok,

mely szituációból, érzelmi hullámvasútból, 
gondolati mókuskerékből mégis milyen jó hozható ki.

Hogy akartok dimenziót váltani addig, 
míg sebeiteket, sérelmeiteket dédelgetitek?

Oly sok segítő energia áll rendelkezésetekre,
hogy ki, és letisztázzatok magatokban minden bogot

Régóta, és sokan mondjuk, 
hogy külső változást a belső letisztázása-gyógyítása hoz.

Amikor benned béke, és egyensúly van, az környezetedre is kihat.
Aki ezt megérti, belső munkába kezd Élő példaként sugározza békéjét, szeretetét
        I  O  U  E      I  OPTA  HE       IPOLLA  SHE




2023. július 5., szerda

Gyökeres ...

 

Drágáim!

            Gyökeres változásra az számíthat, ki felvállalja külső-belső teremtményeit.
            Bármi történik is vele, szemlélődő marad hát békéje és nyugalma a többiekre kihat.

           Ő már tudja, nincs külső világ-megmentő, csak belső munka.
           Ahogy az emberek egyenként belülről változnak, úgy jobbul a világ.

           Ha te már ezzel tisztában vagy, segítsd társaid a Fény, és Szeretet útjára,
           az új, emberhez méltó, élhető világba, szavak nélkül, szereteted árasztva
                       ALOHA'   és  I  OPTA  A




2023. július 4., kedd

Segítségek

 

Drágáim!

Az elemek folyamatosan segítenek benneteket : eső elmos, hőség kiolvaszt, szél át-és kifúj.

Bármelyiket használhatjátok tisztulásotokra, gyógyulásotokra, eltárolt bogok oldására.

    Ahogy az elemek átrezgetik sejtjeiteket, ősi terhek olvadnak, oldódnak, ki, és felszabadulnak.

    Amikor ez már jól megy, rezgésüket-energiájukat terjesszétek ki aura rétegeitekre is.

    Ha nem vagy jártas-gyakorlott ebben, csak kérd Szíved Bölcsét, hogy segítsen.

Érezd, ahogy az elemek könnyítik, tisztítják tested, és energiarendszered.

Nap mint nap szánjatok erre pár percet. Óriási hozadéka lesz, ha éltek vele

                   I O U    U    E