Kinn és benn a szív-ben

Drágáim!
Megvan a koncentrációs gyakorlatoknak az ideje, és létjogosultsága,

de az új energia azt segíti,
hogy környezeted teljességét érzékeld

kinn és benn,
fenn, és lenn,
körös körben, egyszerre, egy időben.

Érezd, ahogy az általad érzékelhető tér része vagy
Érezd, ahogy lüktet, mozog minden benned, és körülötted
ahogy táncol az energia egységben, harmóniában, kiteljesedett örömben.

Érezd, ahogy egyre nőssz, mígmár Földméretűn rezegsz,
minden, mi e bolygón van, egy veled.

Aztán érezd, ahogy csillagok sokasága hív örömtáncba.
Dalol, rezeg, fénylik a teremtés egésze.

Mégis, ez mind a szívedben elfér.
Így válik Egy-é kinn és benn a szívszeretet terében

Kérjük, játssz el ezzel a képpel nap mint nap
Amikor kinn és benn, kicsi és nagy egységbe rendezi magát,
megérezheted, megtapasztalhatod a Minden Egy csodáját
          ALOHA'  és   I   OPTA   HA