Megjegyzés: Ezt a lehetőséget 2015-ben kaptuk. Most ideje újra elővenni, és gyakorlatba tenni Ha kedvet érzel hozzá, ízlelgesd, kísérletezz vele.
Gömb, vagy SzívTér Légzés
Vegyél pár mély lélegzetet,
s fordítsd szíved mélyére tekinteted.
Érezd, ahogy lüktet, él, tágul, és összehúzódik, miközben
símogató, meleg, sokszínű Fény gomolyog, áramlik,
összeolvad, és szétválik, játszik ott benned belül.
Aztán érezd, ahogy ez a Belső Tér túlnő rajtad,
azaz fizikai burkodon, mégis e 2 tér összeköttetésben van egymással,
bármekkora is a köztük lévő méretkülönbség.
Először csak gyönyörködj a Belső Tér méretében,
és sokszínűségében, a sokszínűség harmónikus egységében.
Engedd át magad a belső lüktetésnek, áramlásnak,
símogató könnyedségnek, játékosságnak.
Érezd, ahogy minden sejted örömtáncot lejt
s a Szív-Tér ritmusára pörög, forog, tisztul, és gyógyul.
Amikor ebben is jártasságot szereztél,
e csodás Szív.Tér-ből vedd a levegőt.
Először csak részben sikerül, de ahogy gyakorlod,
már képes vagy a belső, tiszta, sokszínű,
éltető-gyógyító levegőt tüdődbe szívni,
az akkor már nem a torkodon, és szádon távozik,
hanem minden sejtedet megforgatva,
mint a csillagszóró szóródik szét a világban.
Ön-ön Fényetek táplált benneteket egykoron.
Csak emlékezzetek, és újra menni fog!!!
I O O A HO