Szívgyertya-láng

Megjegyzés :  végy pár lélegzetet. lazítsd el magad, és hangolódj szíved mélyére, és

Gyújtsd meg szívgyertyádat-lángodat,

lélegezz bele mindent, mi hiába való, ijesztő, vagy súlyként nyom.

Ez a belső láng olyan hatékony, 
hogy pillanatok alatt elég benne a régi, idejétmúlt,

és főnixként átalakul, 
megújul, segítő erővé alakul, mi elhamvadt benne

Hát engedd, hogy belső lángod minden akadályod  átnemesítse,

és Fénnyé, Szeretetté, Tetterővé formálva javadat szolgálja

            I  OPTA  HA     és     ALOHA’